Önmagad megismerése egy nagyon izgalmas út. Annyiféle összefüggés, részletek, mélység található a személyiségedben, hogy ettől sokszínűbb, érdekesebb rendszert nem találsz a világban. Nem véletlenül hívják hosszú belső utazásnak az önismereti utat, hiszen sokáig fog...

Nem csoda, hogy nem érzed jól magad, amikor: Félelmek, szomorúság, csalódottság vagy veszteség érzése gyötör. Megjelentek a súlyosabb tünetek is, mint a depresszió, a szorongás vagy a pánikroham! Elégedetlen vagy magaddal, a teljesítményeddel, az életeddel....

Rengeteg tapasztalat bizonyítja, hogy a múltban elszenvedett érzelmi sérülések, lelki hiányok, és ezek kezelésére képződött mentális programok a felelősek a jelenbeli problémáink nagy részéért. Érzelmi sérülések Ami a múltban fájt, amitől ott szenvedtünk, féltünk vagy...

Gyermekkori énünknek nem sok fogalma van a világról. Az első benyomásokat ténynek, igazságnak könyveli el. Amilyennek a szülei párkapcsolatát látja, olyannak képzeli el a párkapcsolatokat. Amilyen férfinak az Apját látja és amilyen Nőnek az Anyját, olyanra formálódik...

Emberi kapcsolataink a személyiségünket tükrözik. Megmutatják mi az, ami jól működik bennünk, miben van hiányunk, hiányosságunk és fejlődni valónk. Ami jól működik benned, azt a kapcsolatokban is jól tudod működtetni. Amiből hiányod van, azt megpróbálod a...

A régóta vagy mélyen és súlyosan meglévő lelki problémáink lehetnek az okai egy sor betegségnek. Ezeket hívjuk pszichoszomatikus betegségeknek. Sokan azon a véleményen vannak, hogy szinte minden betegség lelki eredetű. Önismereti gyakorlatok segítségével be lehet...

Amikor elbizonytalanodsz egy döntési helyzetben, az azért van, mert a választási lehetőségek közül mindegyikben egyaránt látsz jó vagy rossz következményeket. Két hasonló jó, vagy két hasonló rossz közül nagyon nehéz választani! Azonban ha mélyen magadba nézel és...