BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Önismeret.hu - ECPv6.7.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Önismeret.hu X-ORIGINAL-URL:https://onismeret.hu X-WR-CALDESC:Events for Önismeret.hu REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Budapest BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20241013T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20241013T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20240923T145045Z LAST-MODIFIED:20250212T135424Z UID:13661-1728831600-1728842400@onismeret.hu SUMMARY:Transzlégzés és Transztánc workshop Budapesten 2024.10.13. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz róla: \nhttps://onismeret.hu/transzlegzes-es-transztanc-workshop/ \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiért fontos\, hogy Élőzenés legyen a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nHa szeretnéd\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/transzlegzes-es-transztanc-workshop-budapesten-2024-10-13/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20241027T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20241027T170000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20241006T191850Z LAST-MODIFIED:20241029T080308Z UID:14127-1730023200-1730048400@onismeret.hu SUMMARY:Rebirthing / Újjászületés tréning DESCRIPTION:Rebirthing\nÚjjászületés tréning\nFedezd fel\, hogyan befolyásolják\na magzati és születési élmények\na mindennapi életedet\, és tedd meg\naz első lépést a felszabadulás felé!\n\nJelentkezem\n \nMiért fontos foglalkozni a születési traumákkal?\nA születési traumák gyakran mélyen meghatározzák életünket\, anélkül\, hogy tudatosan tisztában lennénk velük. Ezek a korai élmények – akár a magzati időszakban\, a születés során\, vagy közvetlenül a születés után történtek – hatással lehetnek arra\, hogyan viszonyulunk magunkhoz\, a világhoz\, és más emberekhez. \nNem kívánt terhesség és érzelmi elhanyagolás\nHa egy terhesség nem volt kívánt vagy a szülők érzelmileg elhanyagolták a magzatot\, ez súlyos sebeket hagyhat maga után. Az ilyen korai élmények gyakran alacsony önértékelést okoznak\, amely felnőttkorban elutasítottságérzéssel és bizonyítási kényszerrel járhat. Ezek az emberek gyakran érzik úgy\, hogy nem találják a helyüket a világban\, és nehezen fogadják el mások szeretetét vagy elismerését. \n\n \nCsászármetszés és elakadt születés\nA komplikált születés\, mint a császármetszés vagy az elakadás a születési csatornában\, gyakran tehetetlenségérzetet okoz. Ez később szorongásként és pánikrohamokként jelentkezhet. Az érintettek gyakran érzik úgy\, hogy nem képesek irányítani az életüket\, és másokra támaszkodnak a döntéshozatalban. \nKoraszülés és az aranyóra hiánya\nAzok a babák\, akik koraszülöttek voltak\, vagy akiket megfosztottak az aranyóra (az első órában az anya és gyermek közötti bőrkontaktus) lehetőségétől\, gyakran intimitási problémákkal és érzelmi kötődési nehézségekkel küzdenek. Az érintettek felnőttként sokszor érzik úgy\, hogy nem bízhatnak meg másokban\, vagy érintésre és közelségre vágynak\, de félelemmel tölti el őket. \n\n \nKöldökzsinór komplikációk\nA köldökzsinór körüli komplikációk\, mint például a nyak köré tekeredés\, szintén súlyos következményekkel járhatnak. Ezek a traumák fulladásérzetet és állandó belső feszültséget okozhatnak. Felnőttkorban ezek az emberek gyakran érzik úgy\, hogy fulladoznak a stressztől\, és nehezen kezelik a nyomást. \nElveszett ikertestvér\nAzok\, akiknek az anyaméhben elveszett ikertestvérük volt\, gyakran éreznek állandó hiányérzetet és magányt. Ezek az emberek úgy érzik\, hogy mindig hiányzik valami az életükből\, és nehezen alakítanak ki mély\, hosszú távú kapcsolatokat. \n\n\nJelentkezem a tréningre\n \nA magzati és születési traumák hatásai a mindennapi életre\nA születési traumák hosszú távú hatásai számos területen megmutatkoznak a mindennapi életben\, még akkor is\, ha ezek a traumák nem tudatosulnak. Az alábbiakban összegyűjtöttem\, hogy milyen hatásai lehetnek ezeknek az élményeknek: \nKapcsolati nehézségek\nA születési traumák mélyen befolyásolják\, hogy hogyan kapcsolódunk másokhoz. Azok\, akik érzelmi elhanyagolást vagy korai kötődési problémákat tapasztaltak\, gyakran küzdenek a bizalom és intimitás megélésével. Gyakori az érzelmi távolságtartás vagy épp az érzelmi függőség\, ami akadályozza a tartós\, harmonikus kapcsolatok kialakítását. Az érintettek gyakran tapasztalják az elutasítottság és az elszigeteltség érzését\, ami megnehezíti a kapcsolódást másokhoz. \n\n \nÖnbizalomhiány\nA nem kívánt terhesség\, az érzelmi elhanyagolás vagy a korai trauma gyakran vezet alacsony önbizalomhoz. Az érintettek nem hisznek magukban\, gyakran küzdenek önértékelési problémákkal\, és folyamatos önkritikát élnek meg. Ez a belső bizonytalanság számos élethelyzetben megjelenhet\, például a karrierépítés\, társas kapcsolatok\, vagy önérvényesítés területén. \nSzorongás és stressz kezelési nehézségei\nA születés körüli komplikációk\, mint például az elakadt születés vagy a köldökzsinór komplikációk\, sok esetben hozzájárulnak az erős szorongáshoz és a pánikrohamokhoz. Az érintettek gyakran érzik magukat tehetetlennek a stresszhelyzetekben\, és nehezen birkóznak meg a kihívásokkal. A kontrollvesztéstől való félelem gyakori\, és állandó feszültséget okozhat a mindennapi életben. \n\n \nÉrzelmi blokkok\nAz érzelmi blokkok gyakran megakadályozzák\, hogy az érintettek szabadon megéljék és kifejezzék érzelmeiket. Ezek a blokkok a traumákból erednek\, és a kapcsolatokban\, munkahelyi helyzetekben\, valamint a személyes fejlődés területén is megjelenhetnek. Az érintettek gyakran érzik úgy\, hogy nem tudnak közel kerülni másokhoz\, és érzelmileg elzárkózottak maradnak\, ami akadályozza az intimitást és a mély kapcsolódást. \nMunkahelyi és életvezetési problémák\nA születési traumák hatással lehetnek a munkahelyi teljesítményre és az életvezetésre is. Az elakadások\, a döntési nehézségek és a motivációhiány gyakori tünetei ezeknek a traumáknak. Az érintettek sokszor érzik úgy\, hogy nem képesek továbblépni a munkahelyükön vagy az életük más területein\, és folyamatos belső küzdelmet élnek meg. \n\n \nEgzisztenciális félelmek és megélhetési bizonytalanság\nA születési traumák következményeként sokan folyamatosan szoronganak az anyagi helyzetük miatt\, és nehezen tervezik meg a jövőjüket. Az ilyen emberek gyakran érzik úgy\, hogy az életük instabil\, és nem tudnak megfelelő anyagi biztonságot teremteni. Az állandó jövővel kapcsolatos aggodalom és a bizonytalan megélhetés sokszor gátolja a hosszú távú tervezést és a karrierépítést. \n\nJelentkezés\n \nHogyan segít az Újjászületés Tréning?\nAz Újjászületés Tréning egy intenzív belső munka\, amelynek célja a születési és magzati traumák felismerése\, feldolgozása és elengedése. A tréning során olyan módszereket használunk\, amelyek segítenek a tudatalatti blokkok feloldásában és a mély belső gyógyulásban. Lehet\, hogy a születési traumáid olyan mélyen gyökereznek\, hogy nem is vagy tudatában\, mégis nagy hatással vannak az életed különböző területeire. \nMit nyújt a tréning?\nA tréning gyakorlatai által lehetőséged nyílik felismerni és újra átélni azokat a mélyen gyökerező születési traumákat\, amelyek tudatalatt befolyásolnák a mindennapjaid során. Elkezdheted begyógyítani az általuk okozott érzelmi sebeket\, és fokozatosan megszabadulhatsz a traumák hosszú távú negatív hatásától.\nA tréning segít abban\, hogy feldolgozd: \n\nHa úgy érzed\, hogy nem vagy elég szerethető\, és mások nem tudnak igazán kötődni hozzád.\n„Sosem vagyok elég jó” érzés\, az állandó önostorozás és a belső nyomás\, hogy bármit teszel\, sosem lesz elég.\nElhagyatottság és bizalmatlanság érzése\, amikor attól félsz\, hogy mások elhagyhatnak\, vagy nem tudsz megbízni senkiben.\nAz állandó szorongás\, pánikrohamok és a „veszélyben vagyok” érzése gyakran mély magzati/születési traumás élmények következménye.\nFélelem az intimitástól: Ha nehézséged van az érzelmi vagy testi intimitással\, vagy ha félelmet érzel a testi közelségtől.\nHa úgy érzed\, hogy mindenért keményen meg kell küzdened\, a tréning során felszabadulhatsz a nehéz születési élmények terhe alól.\nÖnállóságtól való félelem\, amikor úgy érzed\, nem tudsz megbirkózni az élet kihívásaival egyedül\, és túlzottan másoktól függsz.\nKudarctól való rettegés\, ha folyamatosan félsz attól\, hogy hibázol vagy kudarcot vallasz\, és ez megbénítja az előre haladásodat az életben.\nHa gyakran érzel indokolatlan haragot\, dühöt vagy frusztrációt\, ami megnehezíti a kapcsolataidat\, a tréning során megtalálhatod ezek forrását.\nÖnmagad elutasítása: Ha úgy érzed\, nem tudod elfogadni önmagad\, és mindig megkérdőjelezed az értékedet.\nFélelem az elengedéstől: Ha nehezen tudsz elválni dolgoktól\, emberektől vagy helyzetektől\, és mindig ragaszkodsz a múlthoz.\n\nA tréning során tudatosíthatod ezeket a mélyen gyökerező mintákat\, és megkezdheted a teljes gyógyulás folyamatát\, hogy megszabadulj a magzati és születési traumák életedre gyakorolt hatásaitól.\n\nJelentkezem a tréningre\n \nAlkalmazott módszerek:\nAz Újjászületés Tréning során különböző technikákat alkalmazunk\, mert mindegyik módszer egy kicsit másként hat\, valamint minden embernél más technika a hatásosabb.\nNéhány módszer inkább a tudatalatti folyamatok feltárására és az érzelmi blokkok oldására fókuszál\, míg más technikák a tisztulásban és a minták elengedésében segítenek. \nMeditáció\nA meditáció segít elérni a tudatalatti traumáid mélyebb szintjeit\, ahol a feldolgozási folyamat elkezdődhet. Ennek segítségével tudsz majd kapcsolódni a magzati és születéskori zsigeri emlékeidhez\, így felismerheted és elengedheted azokat a blokkokat\, amelyek megakadályoznak a negatív mintákból való továbblépésben. \nSzületésállítás\nEzt a módszert a Családállításokról ismerheted\, amit Bert Hellinger fejlesztett ki. Az állítások során a Morfogenetikus mezőből tudunk lehívni információkat akár az egyéni\, akár a családi vagy a közös (kollektív) tudatból.\nMi itt a Rebirthing-tréningen kifejezetten a magzati időszakban és a születés fázisaiban tárolt emlékeid /traumáid előhívására fogjuk használni. Nagyon hatékony technika\, szépen kiegészíti a meditációs gyakorlatokat. \nRebirthing-légzés\nA Rebirthing-légzés kifejezetten a születésélmény feldolgozására lett kifejlesztve\, és lehetővé teszi a mély testi-lelki tisztulást. A Rebirthing-légzés során felszabadulhatnak: \n\na magzatkori emlékek\,\na születési traumák lenyomatai\,\naz elfojtott érzelmek és\na testben tárolt feszültségek\,\n\namelyek akadályoznak abban\, hogy szabadon\, zsigeri programok nélkül élj. \nSzóbeli megosztás\nA kiscsoportos megosztások során biztonságos térben fejezheted ki érzéseidet és felismeréseidet\, miközben támogathatod a többieket is a gyógyulási folyamatban.\nA közösségi megosztás fontos része lehet a folyamatodnak\, azonban nem kötelező\, elfogadott az is\, ha inkább csendben szeretnél maradni\, és saját tempódban dolgozol a belső folyamataidon. \nKi tartja a tréninget?\n \nHuszti Sándor\nönismereti és transzlégzés tréner \n30 év tapasztalattal az önismeret és a gyógyító légzés területén segítem a hozzám fordulókat abban\, hogy feldolgozzák a belső elakadásokat\, traumákat és mélyebben megismerjék önmagukat.\nTöbb ezer ember vett részt az önismereti meditációs programjaimon\, amelyek során hatékony eszközöket kaptak a trauma feldolgozásához és az önismereti fejlődéshez. \nAz elmúlt 25 évben több mint 200 transzlégzés (holotróp) tréninget tartottam\, ahol számtalan embernek segítettem a magzati és születési traumák feldolgozásában. Saját magzati és születés élményeim feldolgozásán is sokat dolgoztam\, ezen tapasztalatok is sokat hozzáadtak a munkámhoz. \nSzemélyesen is különleges kapcsolatban állok a születés témájával\, mivel mindhárom fiam születésénél jelen voltam\, és aktívan részt vettem a folyamatban. Két gyermekemet otthonszülés során hoztuk világra\, ami az egyik legnagyobb élmény volt életem során. \nMindig is mélyen megérintett a születés misztériuma és foglalkoztatott a hozzá kapcsolódó traumák feloldása. A Rebirthing Újjászületés tréningjeimen olyan tapasztalatokat és eszközöket adok át\, amelyekkel te is megnyithatod az utat a belső gyógyulás felé. \nMilyen eredményekre számíthatsz?\nAz Újjászületés Tréning nem csupán a születési traumák feldolgozásáról szól\, hanem mély\, rejtett érzelmi blokkok feloldásáról is\, amelyek egész életedet meghatározhatják. Ezek a blokkok gyakran olyan dolgokból erednek\, amelyeket évek óta magaddal cipelsz\, és most végre lehetőséged nyílik arra\, hogy megszabadulj tőlük. \nRégóta húzódó belső konfliktusok feloldása\nAz életed során talán számos döntéshelyzetbe kerültél\, ahol nem tudtál egyértelműen dönteni\, és belső ellentmondásokkal küzdöttél. Ezek a belső konfliktusok\, amelyek akadályozzák a tisztánlátást és az önazonos cselekvést\, a tréning során tudatosulnak\, és lehetőséged nyílik megérteni és feloldani őket. Ennek eredményeképpen egyértelműbbé válik számodra\, merre tartasz az életben\, és mi az\, ami igazán fontos neked. \n\n \nElfojtott érzelmek felszabadítása\nSok esetben nem is tudatosul bennünk\, hogy mélyen belül elfojtott érzelmeket hordozunk – legyen az fájdalom\, harag\, félelem vagy bűntudat. A tréning során ezek az elfojtott érzelmek a felszínre törnek\, és végre szabadon kifejeződhetnek. Ez óriási megkönnyebbülést hoz\, hiszen ezek az érzések sok energiát vesznek el\, amíg tudattalanul dolgoznak bennünk. \nKorábbi traumák és sérelmek elengedése\nAkár régóta őrzöl fájdalmas emlékeket\, amelyek megakadályoznak abban\, hogy tovább lépj\, akár régebbi traumák okoznak mély sebeket\, a tréning során lehetőséged nyílik ezek elengedésére. A mélyen gyökerező fájdalmak és sérelmek gyakran észrevétlenül hatnak az életedre\, de miután tudatosulnak\, végre megtanulhatod\, hogyan dolgozd fel és engedd el őket. \n\n \nA folyamatos önszabotázs mintáinak felismerése és feloldása\nHa gyakran úgy érzed\, hogy valahogy mindig te magad akadályozod meg a sikeredet vagy a boldogságodat\, akkor a tréning során ráébredhetsz arra\, hogy ez valójában egy mélyen gyökerező önszabotázs program. A tudatalatti minták feloldásával végre megszabadulhatsz ettől a korlátozó attitűdtől\, és képessé válsz arra\, hogy elérd azokat a célokat\, amelyekre mindig is vágytál. \nFélelmek és kényszeres viselkedésminták kezelése\nSokunk életében vannak jelen félelmek vagy kényszeres viselkedések\, amelyeket sokszor nem tudunk megmagyarázni. A tréning során lehetőséged van felismerni ezek gyökereit és a hozzájuk kapcsolódó belső félelmeket\, amelyek formálják az életed. Ezáltal megszabadulhatsz a félelmek okozta blokkoktól és újra átveheted az irányítást az életed felett. \n \nRészletek és jelentkezés\nA Rebirthing / Újjászületés Tréning részletes információit az alábbiakban találod\, de ha felmerül még kérdésed\, írj bátran és 1 napon belül válaszolok. \nDátum és időpont\n\nIdőpont: 2024.10.27. vasárnap\nIdőtartam: 10:00 – 17:00-ig\nérkezés 9:45-től lehetséges\nSzünetek: Rendszeresen tartunk rövid szüneteket\, valamint 13 órakor lesz egy könnyed nassolási idő is\, de nem esszük tele magunkat\, hogy jobban hassanak a gyakorlatok.\n\nHelyszín\n\nCím: SÍN Művészeti Központ\, Budapest XIII. ker.\nGyutacs u. 10.\, Térkép\nM3-as metróval a Forgách utcáig\, onnan 8 perc séta.\nHa autóval jössz\, akkor kényelmesen meg tudsz állni\, és nem kell parkolási díjat sem fizetned.\n\nÁr és fizetési lehetőségek\n\nRészvételi díj: 17.500 Ft\nFizetési módok: Banki átutalás vagy Bankkártyás fizetés (Barion rendszer).\n\nJelentkezési határidő\n\nHatáridő: Lehetőleg október 23-ig add le a jelentkezésedet\, hogy lássam\, mekkora teremben fogunk elférni.\nMivel a helyek korlátozottak\, érdemes mielőbb jelentkezned\, hogy biztosítsd a részvételt!\n\nJelentkezés menete\n\nVálaszd ki\, hány darab jegyet szeretnél venni\, majd a vásárlást tovább folytatva eljutsz a Fizetés oldalra\nTöltsd ki az űrlapot az adataid megadásával\, vagy jelentkezz be a Google v. Facebook fiókoddal.\nVálaszd ki a fizetési módot\, és fizesd ki a díjat.\nAz online vásárlásról kapni fogsz egy visszaigazoló emailt.\nA program előtt 1-2 nappal még én is küldök emailt arról\, hogyan készülj a programra.\n\n\nJelentkezz most!\n \nGyakran Ismételt Kérdések\nAz alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban feltett kérdéseket a Rebirthing / Újjászületés Tréning kapcsán\, hogy minden kérdésedre választ kapj még a jelentkezés előtt.\nKiknek ajánlott a tréning?\nA tréning különösen ajánlott azoknak\, akik elakadtak életük bizonyos területein\, visszatérő kapcsolati problémákkal\, önbizalomhiánnyal vagy mély belső szorongással küzdenek. Akik nyitottak az alternatív gyógyítási módszerekre\, azoknak kifejezetten hasznos lehet.\nSzükséges előzetes tapasztalat? \nNem szükséges. A tréning mindenki számára nyitott\, akár először találkozol ilyen típusú módszerekkel\, akár már van tapasztalatod más önismereti vagy légzéstechnikákkal. \nMilyen kizáró okai vannak az Újjászületés tréningen való részvételnek? \nA tréning nem ajánlott súlyos mentális betegségek (pl. skizofrénia)\, szív- és érrendszeri problémák\, friss műtétek\, terhesség\, vagy epilepszia esetén. Mindig konzultálj orvosoddal\, ha bizonytalan vagy! \nMennyire lesz intenzív a tréning? \nA tréning intenzív\, de mindenkinek a saját tempójában zajlik. A csoport támogató közegében mindenki biztonságosan dolgozhat a saját traumáival\, nincsenek kötelező mélyre menő megosztások vagy túlterhelő feladatok. \nMit hozzak magammal? \nHozz kényelmes ruházatot\, polifoamot vagy matracot\, takarót\, egy párnát\, jegyzetfüzetet az élményeid rögzítéséhez\, valamint vizet és nassolnivalót. \nMi történik\, ha nem tudom végigcsinálni? \nA tréning során figyelembe vesszük minden résztvevő határait. Ha úgy érzed\, hogy nem tudsz vagy nem akarsz egy feladatot végigcsinálni\, bármikor félbeszakíthatod\, vagy passzív megfigyelőként is részt vehetsz. \nHogyan készüljek fel mentálisan a tréningre? \nJavasolt\, hogy a tréning előtt adj magadnak időt a mentális és érzelmi felkészülésre. Gondold végig\, hogy milyen témák foglalkoztatnak\, és légy nyitott a változásra. A folyamat lépésről lépésre halad\, ezért légy türelmes magaddal. \nMi történik\, ha érzelmileg túl nehéz feldolgozni a tréning során felmerülő élményeket? \nA tréning során fontos\, hogy mindenki a saját tempójában dolgozzon a traumáin. Ha túlterheltnek érzed magad\, bármikor kérhetsz segítséget\, vagy tarthatsz rövid szünetet. Csoportos és egyéni támogatás biztosított. \nA tréning egyéni vagy csoportos formában zajlik? \nA tréning alapvetően csoportos\, de minden résztvevőnek lehetősége van egyéni figyelmet is kapni. A csoportos munka segíti az élmények megosztását\, de az egyéni feldolgozás is fontos része a folyamatnak. \nMilyen eredményeket érhetek el már a tréning alatt? \nA tréning során azonnali eredmények tapasztalhatók\, például a szorongás és stressz csökkenése\, az érzelmi blokkok feloldása\, valamint a testi könnyebbség megélése. Sokan érzik az önbizalom növekedését\, a kapcsolatok mélyülését és a belső nyugalom megjelenését. \nMilyen fizikai hatásai lehetnek a tréningnek? \nElőfordulhat\, hogy intenzív fizikai érzések jelentkeznek\, mint a feszültség oldódása\, izomfájdalmak vagy nehéz légzés. Ezek természetes reakciók\, és az érzelmi blokkok felszabadulásának jelei lehetnek. \nMi történik\, ha a tréning után úgy érzem\, hogy nem történt változás? \nFontos tudni\, hogy a belső munka gyakran hosszabb időt vesz igénybe. Adj magadnak időt\, és figyeld a belső folyamataidat. Ha később sem érzel változást\, keress fel minket\, hogy segítsünk megtalálni a legjobb megoldást. \nVan lehetőség további támogatásra a tréning után? \nIgen\, a tréning után is elérhetőek vagyunk egyéni konzultációkra\, valamint csoportos foglalkozások is lesznek a feldolgozási folyamat folytatásához. \nHogyan támogathatom a folyamatot a tréning után? \nA tréning után fontos\, hogy folytasd az önismereti munkát. Meditáció\, légzéstechnikák gyakorlása és a felismerések átgondolása mind segíthetnek. Ha szükséged van további terápiás alkalmakra\, bátran keresd fel a trénereket. \n\n\n\n\n \nTickets\nThe numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking „Get Tickets” will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.\nRebirthing tréning\nAz Újjászületés Tréning egy intenzív\, mély belső munka\, amely segít feltárni és feldolgozni a születési és magzati traumákból eredő érzelmi blokkokat\, mint például az elhagyatottság érzése\, a szeretetlenség\, az önszabotázs és a szorongás. A tréning során felszínre hozhatod azokat az elfojtott érzelmeket\, amelyek akadályozzák az önbizalom\, a bizalom és az intimitás megélését.\n17500\nFt\n\nDecrease ticket quantity for Rebirthing tréning\n–\n\nQuantity \n\n\nIncrease ticket quantity for Rebirthing tréning\n+\n\nQuantity:\n0\nTotal:\n0\nFt\nMegveszem URL:https://onismeret.hu/program/rebirthing-ujjaszuletes-trening/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/10/beteal_marketing_A_stylized_artistic_depiction_of_a_baby_in_the_28684d0f-3e78-44d8-87ba-1cd94d04c040.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20241110T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20241110T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20241016T102846Z LAST-MODIFIED:20241016T212822Z UID:13669-1731250800-1731261600@onismeret.hu SUMMARY:Transzlégzés és Transztánc workshop Budapesten 2024.11.10. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz róla: \nhttps://onismeret.hu/transzlegzes-es-transztanc-workshop/ \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiért fontos\, hogy Élőzenés legyen a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nHa szeretnéd\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/transzlegzes-es-transztanc-workshop-budapesten-2024-11-10/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20241208T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20241208T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20241016T102846Z LAST-MODIFIED:20241016T212741Z UID:13671-1733670000-1733680800@onismeret.hu SUMMARY:Transzlégzés és Transztánc workshop Budapesten 2024.12.08. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz róla: \nhttps://onismeret.hu/transzlegzes-es-transztanc-workshop/ \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiért fontos\, hogy Élőzenés legyen a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nHa szeretnéd\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/transzlegzes-es-transztanc-workshop-budapesten-2024-12-08/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250119T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250119T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20250109T001708Z LAST-MODIFIED:20250117T205635Z UID:16073-1737298800-1737309600@onismeret.hu SUMMARY:Transzlégzés és Transztánc workshop Budapesten 2025.01.19. DESCRIPTION:Tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nA Transzlégzés során: \n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid ébrednek a jelen problémáira\, valamint\nolyan spirituális élményekben lehet részed\, amelyeket sosem felejtesz el!\n\n  \nHa nem voltál még Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz róla: \nMit kell tudjál a Transzlégzés és Transztánc programról? \n \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiért fontos\, hogy Élőzenés legyen a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\n\nAktuális infók\nMivel a zenészeink nem érnek rá ebben a hónapban\, én viszont nagyon szerettem volna már transzot tartani nektek\, ezért most én fogok zenélni. 😀 \nEz nem jobb – nem rosszabb\, mint az élőzenés verzió\, hanem nagyon más! Az élőzenénél sokakat magával ragad a zene\, jól esik vele áramolni és emiatt valamivel nagyobb hangsúly kerül az élvezetre\, kevesebb az önismereti folyamatokra.\nEzzel szemben amikor én zenélek\, akkor olyan számokat keverek be\, amelyek biztosan bevisznek valamilyen mélyebb érzelmi folyamatba\, így önismeretileg erősebb tud lenni ez a program – legalábbis az eddigi tapasztalatok ezt mutatták. \n  \nA hangsúly most is kifejezetten az önismereti feldolgozáson lesz\, ezért az instrukciókról szóló röpke előadásom után lesz egy hosszabb önismereti beszélgetőkör\, valamint a csakra-légzés és a transz közben is fogok még témákat felvetni. \nAmi pedig teljesen újdonság lesz\, hogy még a felvezető szakaszban kipróbálunk egy „Morfogenetikus mezős térállítás” technikát\, ami az őszi Rebirthing programon igen jól teljesített. \n  \nSzeretettel várlak Téged is egy felejthetetlen kalandra!\nHuszti Sanyi \nHa nem jó az időpont\, akkor…\nIratkozz fel a Hírlevélre és emailben értesítelek a következő programokról. URL:https://onismeret.hu/program/transzlegzes-es-transztanc-workshop-budapesten-2025-01-19/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250223T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250223T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20250206T184258Z LAST-MODIFIED:20250212T224520Z UID:16333-1740322800-1740333600@onismeret.hu SUMMARY:Trance FLOW - Transzlégzés Budapesten 2025.02.23. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még nálunk Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz arról\, hogyan tartjuk a: \n Transzlégzés és Transztánc programjainkat Budapesten. \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiben jó\, ha Élőzenés a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\nMikor nem ajánlott a transzlégzés?\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nMit hozz magaddal?\n\npolifoamot – erre fekszel\,\ntakarót\, hogy ne fázzál amikor relaxált állapotban vagy\,\nkönnyed ruházatot\, mert sokat fogunk mozogni állva\, négykézláb\, földön fekve. Van öltöző.\npulóvert\, mert bár lesz fűtés\, de kerülhetsz olyan tudatállapotba\, ahol fázol\,\nszemfedőt – ez sokaknak szokott segíteni\, hogy jobban tudjanak befelé figyelni\,\nvizet\,\nzsebkendőt\,\nráhangoltságot\, nyitottságot\,\nrugalmasságot – ez mindig kell\, mert olykor nem úgy alakulnak a dolgok\, ahogy terveztük.\n\nFontos információk még:\n\nVedd meg előre a jegyedet / helyedet\, mert ha megtelik a terem\, akkor nem fogunk tudni beengedni!\nA kiírt program kezdés előtt 20 perccel tudsz bejönni a terembe.\nHa először jössz transzra\, akkor érkezz időben\, mert az „újaknak” tartok egy rövid ismertető előadást a technikáról! Ha voltál már\, akkor is beülhetsz\, azt mondják jó újra hallani\, meg lehet rajta nevetni.\nElőtte 2-3 órával már ne egyél\, inni is csak keveset\, mert transz közben kijön!\nTilos transzlégzést végezned\, ha terhes vagy\, szív- és keringési problémáid vannak (például korábbi infarktus\, agyvérzés vagy magas vérnyomás)\, szem-\, tüdő- vagy idegrendszeri panaszaid vannak\, epilepsziában szenvedsz\, drog- vagy alkohol függőséged van\, terhesség áll fenn\, tetániás görcsre hajlamos vagy\, vagy diagnosztizált\, illetve vélt pszichiátriai problémáid vannak\, mint például pánik\, fóbia\, depresszió\, skizofrénia\, pszichózis\, téveszmék\, borderline szindróma\, bipoláris személyiségzavar\, stb.\n\nHa szeretnéd…\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/trance-flow-transzlegzes-budapesten-2025-02-23/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250323T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250323T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20250304T221922Z LAST-MODIFIED:20250304T225041Z UID:16706-1742742000-1742752800@onismeret.hu SUMMARY:Trance FLOW - Transzlégzés Budapesten 2025.03.23. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még nálunk Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz arról\, hogyan tartjuk a: \n Transzlégzés és Transztánc programjainkat Budapesten. \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiben jó\, ha Élőzenés a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\nMikor nem ajánlott a transzlégzés?\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nMit hozz magaddal?\n\npolifoamot – erre fekszel\,\ntakarót\, hogy ne fázzál amikor relaxált állapotban vagy\,\nkönnyed ruházatot\, mert sokat fogunk mozogni állva\, négykézláb\, földön fekve. Van öltöző.\npulóvert\, mert bár lesz fűtés\, de kerülhetsz olyan tudatállapotba\, ahol fázol\,\nszemfedőt – ez sokaknak szokott segíteni\, hogy jobban tudjanak befelé figyelni\,\nvizet\,\nzsebkendőt\,\nráhangoltságot\, nyitottságot\,\nrugalmasságot – ez mindig kell\, mert olykor nem úgy alakulnak a dolgok\, ahogy terveztük.\n\nFontos információk még:\n\nVedd meg előre a jegyedet / helyedet\, mert ha megtelik a terem\, akkor nem fogunk tudni beengedni!\nA kiírt program kezdés előtt 20 perccel tudsz bejönni a terembe.\nHa először jössz transzra\, akkor érkezz időben\, mert az „újaknak” tartok egy rövid ismertető előadást a technikáról! Ha voltál már\, akkor is beülhetsz\, azt mondják jó újra hallani\, meg lehet rajta nevetni.\nElőtte 2-3 órával már ne egyél\, inni is csak keveset\, mert transz közben kijön!\nTilos transzlégzést végezned\, ha terhes vagy\, szív- és keringési problémáid vannak (például korábbi infarktus\, agyvérzés vagy magas vérnyomás)\, szem-\, tüdő- vagy idegrendszeri panaszaid vannak\, epilepsziában szenvedsz\, drog- vagy alkohol függőséged van\, terhesség áll fenn\, tetániás görcsre hajlamos vagy\, vagy diagnosztizált\, illetve vélt pszichiátriai problémáid vannak\, mint például pánik\, fóbia\, depresszió\, skizofrénia\, pszichózis\, téveszmék\, borderline szindróma\, bipoláris személyiségzavar\, stb.\n\nHa szeretnéd…\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/trance-flow-transzlegzes-budapesten-2025-03-23/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250518T150000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250518T180000 DTSTAMP:20260515T015059 CREATED:20250304T225029Z LAST-MODIFIED:20250304T225029Z UID:16711-1747580400-1747591200@onismeret.hu SUMMARY:Trance FLOW - Transzlégzés Budapesten 2025.05.18. DESCRIPTION:Sok éve már\, hogy minden hónapban tartunk egy Transzlégzés és Transztánc programot Budapesten. Ebben a hónapban is várunk egyik kedvenc programunkra\, ahol az önismereti és spirituális utazás mellett hatalmas felszabadulásban és örömben lehet részed. \nA Transzlégzés során:\n\nmély önismereti folyamatokba kerülsz\, ahol megérted a problémáid\, elakadásaid okát\,\nelengedheted a nyomasztó lelki terheidet\,\nmegszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól\,\noldódnak az energetikai blokkjaid\, öngyógyító folyamatok indulnak el a testedben és lelkedben\,\nnövekszik a tudatosságod\, a jelenléted\,\nföldöntúli örömöt\, boldogságot és harmóniát élhetsz át\,\nmegnyílik a kreatív elméd és új ötleteid\, megoldásaid ébrednek a jelen problémáira\,\nolyan spirituális élményben lehet részed\, amit sosem felejtesz el!\n\nGyere el és tapasztald meg\, milyen felemelő hatása van\, amikor a légzés\, a mozgás és a zene segítségével egy olyan módosult tudatállapotba kerülsz\, ahol a lelki terhek és feszültségek elkezdenek feloldódni\, hogy a folyamat végén egy hatalmas felszabadulásban lehessen részed! \nHa nem voltál még nálunk Transzlégzés programon\n\, akkor olvasd el ezt a cikket\, ahol részletes leírást kapsz arról\, hogyan tartjuk a: \n Transzlégzés és Transztánc programjainkat Budapesten. \nMegtudod belőle\, hogy: \n\nMi a Transzlégzés és Transztánc technika lényege?\nMiben jó\, ha Élőzenés a program?\nMiben segíthet a Transztánc\, Transzlégzés technika Neked?\nMit hozz magaddal a Transzlégzés programra?\nTovábbi fontos információkat még\nMikor nem ajánlott a transzlégzés?\n\nMi várható ezen a programon?\nTöbb mint 20 éve tartok Transzlégzés programokat\, ezalatt kialakult egy olyan „menetrend”\, amivel a legjobban be tudunk vonódni a belső folyamatainkba még akkor is\, ha az utcáról „esünk be” egy önismeret / spirituális utazásra: \n\nAz első fél órában tartok egy ismertetőt\, elmondom a legfontosabb instrukciókat\, hogy azok is be tudjanak kapcsolódni\, akik először transzlélegeznek velünk.\nUtána lesz egy rövid\, kis csoportos megosztó kör\, ahol elkezdjük felhozni azokat az önismereti témákat\, amivel érdemes lesz dolgoznod a transz folyamán. Javaslom\, hogy addig is szedd össze fejben\, hogy milyen témák\, problémák foglalkoztatnak mostanában!\nA felvezető gyakorlásban lesz pár perc ráhangolódás\, figyelem összegyűjtés\, majd egy hosszabb csakra-légzés\, csakra-töltés gyakorlattal beizzítjuk az energiarendszerünket\, hogy teljes erővel tudjunl elindulni a transz élmények útján.\nA transzlégzés során olykor inspirálni foglak egy-egy gondolattal\, témafelvetéssel\, ami ha megérint\, akkor haladhatsz felé\, ha nem\, akkor figyelmen kívül hagyod.\nÍgy transzolunk állva\, ülve\, fekve – kinek hogy jó –  kb. 1-1\,5 órát\, ami meglátod\, hogy milyen hamar elrepül majd\, hiszen annyira más tudatállapotban leszel a belső világodban\, hogy észre sem veszed.\nA végén pedig lesz egy pár perces elcsendesedés\, majd visszatérés az éber állapotba és ismét tartunk egy megosztó kört\, ahol elmondhatod az élményedet\, ha szeretnéd\, de ha inkább magadban szeretnéd tartani\, azt is megteheted.\nVégül örömömtelien elbúcsúzunk és felszabadultabban\, tudatosabban folytatjuk az életünket. 🙂\n\nÉlőzenés Transzlégzés\nAz élőzenés transzlégzés során a Trance Tribe zenekar zenészei a csoport energiájára hangolódva kísérik a résztvevők belső folyamatait. A zene dinamikusan változik: néha lassú\,  meditatív\, máskor érzelmes vagy éppen intenzív hangulatokkal támogatva az utazást. \nA különféle hangszerek – dobok\, doromb\, didgeridoo\, hangdrum és egyéb hangkeltők – fantasztikus hangzást hoznak létre\, ami valóban felszabadító élmény.\nEl se hinnéd\, de sok résztvevő a lenyűgöző zene miatt szeret velünk transzolni! \nTranszlégzés vélemények\nSok résztvevő számára nyújtott egyedülálló és mélyreható élményt a Transzlégzés és Transztánc programunk. Az alábbiakban olyan transzlégzés véleményeket\, megosztásokat olvashatsz\, amelyeket azok a résztvevők írtak\, akik már megtapasztalták a felemelő hatását. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Fenomenális volt \n \n \n Fenomenális volt. Az élő zene sokat segített a korlátaim átlépésében. Jelenleg nincs az életemben olyan helyzet\, ahol ennyire önmagam lehetek\, \n \n \n \n \n \n \n \n A fájdalmam elengedése volt a célom \n \n \n Eddig minden Transzlégzés program csodálatos élményt nyújtott. Ez alkalommal a fájdalmam elengedése volt a célom. Sajnos elhagyott a feleségem akit \n \n \n \n \n \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg \n \n \n Gyönyörű\, fájdalmas\, felszabadító gyermek születést éltem meg\, ez lehetett a saját gyermekem\, akire még vágyom\, hogy megszülessen\, de lehettem én \n \n \n \n \n \n \n \n Teljesen felszabadultnak éreztem magam \n \n \n Transzlégzés – tánc alatt \, teljesen felszabadultnak éreztem magam \, feszültség -oldó hatás nagyon intenzív volt\, ez azért köszönhető Seviéknek \n \n \n \n \n \n \n \n Nagyon felszabadító élmény volt\, kiadtam magamból minden feszültséget \n \n \n Zenekarral még nem transzoltam\, de fantasztikus élmény volt. Sokkal gördülékenyebb volt\, nem voltak váltások a zenék között\, így sokkal jobb. \n \n \n \n \n \n \n \n Jó volt a teljesség és a minden rendben van állapotában lenni! \n \n \n Nagyon jól éreztem magam\, igazán jó volt a bemelegítés is. Hamar felépült bennem a transz állapot\, de nem tudtam kapcsolódni \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nTovábbi Transzlégzés vélemények >> \nMit hozz magaddal?\n\npolifoamot – erre fekszel\,\ntakarót\, hogy ne fázzál amikor relaxált állapotban vagy\,\nkönnyed ruházatot\, mert sokat fogunk mozogni állva\, négykézláb\, földön fekve. Van öltöző.\npulóvert\, mert bár lesz fűtés\, de kerülhetsz olyan tudatállapotba\, ahol fázol\,\nszemfedőt – ez sokaknak szokott segíteni\, hogy jobban tudjanak befelé figyelni\,\nvizet\,\nzsebkendőt\,\nráhangoltságot\, nyitottságot\,\nrugalmasságot – ez mindig kell\, mert olykor nem úgy alakulnak a dolgok\, ahogy terveztük.\n\nFontos információk még:\n\nVedd meg előre a jegyedet / helyedet\, mert ha megtelik a terem\, akkor nem fogunk tudni beengedni!\nA kiírt program kezdés előtt 20 perccel tudsz bejönni a terembe.\nHa először jössz transzra\, akkor érkezz időben\, mert az „újaknak” tartok egy rövid ismertető előadást a technikáról! Ha voltál már\, akkor is beülhetsz\, azt mondják jó újra hallani\, meg lehet rajta nevetni.\nElőtte 2-3 órával már ne egyél\, inni is csak keveset\, mert transz közben kijön!\nTilos transzlégzést végezned\, ha terhes vagy\, szív- és keringési problémáid vannak (például korábbi infarktus\, agyvérzés vagy magas vérnyomás)\, szem-\, tüdő- vagy idegrendszeri panaszaid vannak\, epilepsziában szenvedsz\, drog- vagy alkohol függőséged van\, terhesség áll fenn\, tetániás görcsre hajlamos vagy\, vagy diagnosztizált\, illetve vélt pszichiátriai problémáid vannak\, mint például pánik\, fóbia\, depresszió\, skizofrénia\, pszichózis\, téveszmék\, borderline szindróma\, bipoláris személyiségzavar\, stb.\n\nHa szeretnéd…\nTe is átélni ezt a csodálatos utazást\, akkor szeretettel várunk erre a Transzlégzés programunkra! \n \nHuszti Sanyi és a Trance Tribe csapata URL:https://onismeret.hu/program/trance-flow-transzlegzes-budapesten-2025-05-18/ LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://onismeret.hu/wp-content/uploads/2024/01/Transzlegzes-hirdetes.png ORGANIZER;CN="Huszti S%C3%A1ndor":MAILTO:husztisanyi@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR