Személyes vagy online
Önismereti konzultáció
során segítek megoldani a problémáid,
elérni a céljaid
Személyes vagy online
Önismereti konzultáció
során segítek
megoldani a problémáid,
elérni a céljaid
Személyes vagy online
Önismereti konzultáció
során segítek
megoldani a problémáid,
elérni a céljaid
Életünk minden problémája mögött lelki okok állnak…
Ha ezeket felszámoljuk, akkor garantáltan megoldódnak a problémáink is!
Orosz Ildi
Neked köszönhetem, hogy sikerült a blokkokat feltárni, a lényegre rávilágítani, így tovább tudok ezeken dolgozni. Nagyon tetszett!
Novák Tibor
Önértékelés, határaim megtalálása, a hiányzó szeretet megadása, önelfogadás – ezek a legnagyobb fejlődni valóim.
Miben tudok neked segíteni?

Kapcsolat Önmagaddal
Önismereti alapok
Elindulás a belső úton
Ki vagyok Én?
Mit tükröz az élet?
Önértékelés fejlesztése
Önbizalom növelése
Őszinteség mértéke
Hazugság és önbecsapás
Kritika fogadás
Ítélkezés mentesség
Hibázni, tévedni tudni kell!
Felelősségvállalás megtanulható
Állandóan pörög az agyad?
Negatív, önsorsrontó programok
Ismétlődő helyzetek, problémák
Egyensúly megtalálása
Tudatosság fejlesztése
Életkedv, élni akarás
Negatív érzelmek
Félelem feloldása
Fájdalom kezelés
Elnyomottság, kiszolgáltatottság
Bizonytalanság leküzdése
Irigység, káröröm
Túlérzékenység kezelése
Elégedetlenség
Stressz okok megszüntetése
Szembenézni a kudarccal
Nem vagyok a helyemen
Idegennek érzem itt magam
Pozitív érzelmek
Érzelmi megnyílás
Elfogadás és Önelfogadás
Szeretet és Önszeretet
Hiányzó szeretet pl. a szüleinktől
Öröm megélésének képessége
Remény és hit feltámasztása
Bizalom és biztonság
Hála érzése
Boldogság elérése
Szabadság megvalósítása

Párkapcsolat
Új párkapcsolatra vágyom!
Új párkapcsolat bevonzása
Félek ismerkedni!
Szingliség és szabadság függőség
Nem találom az igazit!
Nekem miért nem jön össze?
Kell nekem egyáltalán párkapcsolat?
Kifutok az időből, gyereket szeretnék!
Párkapcsolati minták kioldása
Nemiség elakadásai
Szexualitásban megjelenő blokkok oldása
Szerelembe esni vagy elengedni
Ikerláng problémák megoldása
Meglévő párkapcsolat
Meglévő párkapcsolat javítása
Problémamegoldás, konfliktuskezelés
Alulválasztás okainak kezelése
Tudatosságbeli különbségek a kapcsolatban
Féltékenység feloldása
Megcsalás, hűtlenség kezelése
Párkapcsolat vége
Mikor van egy kapcsolatnak vége?
Se vele, se nélküle! – megoldása
Elengedni a kötődést, a ragaszkodást
Visszaszerezni a másikat
Válás, szakítás szépen
Elengedés működő módszere

Emberi kapcsolatok
Kapcsolatok
Elvárás – megfelelés csapdájában
Mi a kötelességed és mi nem az?
Manipuláció kivédése
Játszmák a kapcsolatban
Mit vetítesz bele a kapcsolatodba?
Egoizmus vagy Egocentrizmus?
Önzőség – Önzetlenség
Határok kijelölése, Önérvényesítés
Konfliktuskerülés helyett belső feldolgozás!
Sértődés, megbántottság
Harag, Agresszió feloldása
Felelősséghárítás helyett tudatos szétosztás!
Teljes megbocsátás módszere
Mások elfogadása, ítélkezés mentesség
Szeretet adás képessége
Elvesztés helyett elengedés!
Gyász feldolgozás
Magány feloldása
Kapcsolat függőség oldása
Túlzott segíteni akarás elengedése
Lélek kapcsolatok ápolása
Család, Gyermekkor
Gyermek-szülő kapcsolat
Neveltetés nyomai
Gyermekkori traumák feldolgozása
Magzati és születés élmények
Családi minták kioldása
Konfliktus a szüleiddel
Családtagok elfogadása
Testvér féltékenység, rivalizálás
Gyermeki éned elfogadása
Felnőtté válás tudatos folyamata
Szülő-gyermek kapcsolat
Gyermekvállalás nehézsége és kérdései
Abortusz utáni feldolgozás

Útkeresés
Útkeresés
Sorsod felismerése és elfogadása
Életcél és Életfeladat megtalálása
Vágyak, célok, tervek megvalósítása
Bevonzás: Mitől működik?
Motiváció ébresztés
Lustaság, tétlenség és kényelmesség
Halogatás feloldása
Döntésképtelenség megszüntetése
Szokások elengedése
Függőségek kezelése
Ígéret, fogadalom, elhatározás
Rend és rendetlenség
Küzdeni akarás és Kitartás képessége
Maximalizmus: erény vagy akadály?
Sikeresség összetevői
Változni tudatosan és könnyen

Egészség
Egészség tudatosság
Betegségek lelki okai és feldolgozásuk
Öngyógyítás önismeret által
Daganatos betegségek lelki okai
Súlyprobléma lelki megszüntetése
Állandó kimerültség okai és oldásuk
Öregedéssel jövő lelki terhek oldása
Elmúlás és Halál -félelem feloldása
Mely problémáid megoldásában segíthetek?
Fodor Ági
Bár ösztönösen sok mindenre ráérzek, de nekem szükségem van arra a rendszerezett tudatos önmegísmerési technikákra, amelyeket te adsz át nekem.
Papp Eszter
Sándor rámutatott arra, hogy bátorságot kell vennem magamon és lemennem a probléma mélyére, hogy végre túl legyek rajta!
Köszönöm, így volt tökéletes!
Mi a konzultáció menete?
-
- Egy konzultáció 1 – 1,5 óra hosszúságú, ugyanis ennyi idő kell egy mélyreható változás eléréséhez.
- Az elején átbeszéljük a hozott problémádat, utána pedig speciális önismereti gyakorlatokkal a megoldáson dolgozunk.
- Minden probléma és elakadás mögött lelki okok állnak, melyeket feltárunk és alapjaiban oldjuk meg a problémádat!
- Ha szükséges, akkor kapsz házi feladatot is, hogy az otthoni gyakorlással tovább tudj fejlődni.
Ismerj meg engem!
25 évvel ezelőtt kezdtem el gyakorolni az önismeretet és nagyon gyorsan gyökeres változásokat értem el életem különböző területein:

Párkapcsolat
Innen indultam:
Huszonévesen annyira önbizalomhiányos és gátlásos voltam, hogy évekig egyáltalán nem volt párkapcsolatom. Az első kapcsolataimban pedig folyamatosan attól féltem, hogy nem kellek, mert nem vagyok elég jó a másiknak.
Eljutottam oda, hogy:
Jó ideje nem kérdés már, hogy megbecsülnek vagy szeretnek-e eléggé a kapcsolataimban. Ez az alap!
Önismereti tudással és eszközökkel immár egészen könnyűvé vált a megfelelő partner bevonzása, a meglévő párkapcsolat fejlesztése vagy éppen az elengedése.
Arra törekszem, hogy tudatosan megvalósítsam a legmagasabb párkapcsolati színvonalat, amit csak képes vagyok megálmodni magamnak! Ez elég jól megy! 😉
Család
Innen indultam:
Bárhogyan is próbáltam megfelelni az elvárásoknak, az lehetetlen volt, ráadásul én sem éreztem benne jól magam!
A megfelelni akarás közben úgy elnyomtam a saját érzelmeimet, vágyaimat és akaratomat, hogy az minduntalan feszültséghez vezetett. Így a végén majd mindenkivel konfliktusban voltam, amitől borzasztóan éreztem magam!
Eljutottam oda, hogy:
Megtanultam, hogy elsősorban magamnak kell megfelelnem és tiszteletben tarta(t)nom a saját utamat. Más nem irányíthat, én pedig nem függhetek mástól, mert azzal akaratlanul is visszaélhetnek a szeretteink.
Ma már szeretetben, de minimum elfogadásban vagyok a családtagjaimmal.
Munka
Innen indultam:
Fogalmam sem volt merre induljak el mi lenne számomra megfelelő hivatás.
Hiába követtem a családi mintát, sem képességeim, sem motivációm nem volt elég ahhoz, hogy más útján sikeres legyek.
Eljutottam oda, hogy:
Megtaláltam azt a hivatást, amiért tudok lelkesedni, mert megvannak hozzá a legjobb képességeim, valamint azt is tisztán érzem, hogy ez az életfeladatom!
Önmagam
Innen indultam:
Egyáltalán nem voltam tudatos, rengeteg félelemben és a gyermekkori mintáimat követve éltem a mindennapjaimat.
A felelősségvállalást úgy kerültem, ahogy csak tudtam, mert képtelen voltam elfogadni magamat a hibáimmal együtt.
Eljutottam oda, hogy:
Annyira értem és jól művelem az önismeretet, hogy a lelki problémáimat általában pár nap alatt meg tudom oldani.
Elfogadom és szeretem magam minden hibámmal és hiányosságommal együtt, de közben tudatos önfejlesztést is végzek, hogy életem szekere könnyedén futhasson.
Miben vagyok jó?
Összefüggések meglátása
25 év önismereti tapasztalattal és intuíciós képességemmel extrém gyorsan megtalálom a problémád okát és meglátom az összefüggéseket.
Intuitív ráhangolódás
Egyedülálló módon rá tudok hangolódni ügyfeleim lényére és érzelmeire, így olyan részleteket is megérzek, amelyeket más módon lehetetlen lenne!
Sikerorientált vagyok
Az a célom, hogy minél előbb megoldd a problémádat és ne évekig szenvedj tőle. Hozzám nem évekig fogsz járni ugyanazzal a problémáddal!
Hitelesség
Nem könyvekből összeollózott ismereteim vannak, hanem a saját és ügyfeleim problémáinak megoldásával tettem szert az önismereti tudásra!
Azt élem, amit tanítok.
Közvetlenség
A konzultáció mindig oldott, közvetlen légkörben folyik.
A nehéz témák mellé nálam egy kis humor és vidámság is belefér! 🙂
Támogatás
A konzultáció után is számíthatsz a segítségemre:
Ha elakadsz a gyakorlásban vagy egy gyors útmutatásra van szükséged, akkor keress bátran!
Biztosan Neked is tudok segíteni.
Budai Szilvia
Mind az előadás, mind pedig a személyes konzultáció nagyon tetszett és igen komoly felismeréseket hozott számomra!
Felismertem, hogy a gyerekkori sérüléseim hogyan függnek össze a felnőttkori problémáimmal.
Dolgozni fogok rajta!
Szekeres András
Felismertem, hogy miért vannak kötődéseim a volt párom felé, mit kell még elengedni és mit lehet megtartani ezekből. Jobban kellene bízni magamban és figyelni magamra.
Belekóstoltam egy kis meditációba, ami kezdetnek egész jól ment! Szeretném veled folytatni a közös munkát!

Online konzultáció
Akár vidéken élsz vagy külföldön, esetleg más okból nem tudsz eljönni egy személyes konzultációra, tapasztalataim szerint online is ugyanolyan hatékonyan tudunk együtt dolgozni a problémád megoldásán.
- Az online konzultáció díja 7.000 Ft/óra
- Fizetés: az időpont foglaláskor bankkártyával tudod kifizetni.
A lefoglalt időpontban én hívlak Skype-on, Viber-en, Messengeren vagy telefonon.
Igyekezzünk pontosan kezdeni! Köszönöm!
A konzultáció idejére kérlek válassz egy olyan helyszínt magadnak, ahol kényelmesen és zavartalanul tudsz jelen lenni.
Mi a következő lépés?
1. Foglalj időpontot!
Válassz egy időpontot a foglalási naptárban és foglald le!
2. Írd be a naptáradba
…hogy ne szervezz rá más programot!
A konzultáció előtt még küldök neked egy emlékeztető emailt.
3. Kapcsolódjunk online!
A lefoglalt időpontban én hívlak Skype-on, Viber-en, Messengeren vagy telefonon.
Illés Zsófi
Kedves Sanyi!
Elindítottál az úton, hogy sikerüljön összerakni és meggyógyítani azokat a részeimet, amelyek szétestek mostanában.
Fejlesztenem kell az elfogadás képességemet és a szeretettel való kapcsolódásomat.
Köszönöm a hozzáállásodat!
Nemes Krisztina
Szuper volt a konzultáció, jól strukturálta az aktuális problémáimat és hogy merre kellene indulnom velük.
Jó volt megtapasztalni, hogy egy meditációban, magamban is fel tudok oldani blokkokat.
Nagyon jó ötlet a hangfelvétel is, mert később újra meg tudom hallgatni.
Köszönöm!
Nem voltál még nálam konzultáción?
Vacillálsz, hogy elgyere-e?
Segítek megtenni az első lépést:
Felajánlok neked egy 15 perces ingyenes telefonos konzultációt!

Ha még nem dolgoztunk együtt, akkor válaszd a 15 perces ingyenes konzultációt!
Mindenféle kötelezettség nélkül kérheted, én pedig szívesen felhívlak az általad választott időpontban.
Elmondod, hogy milyen problémádra keresed a megoldást, én pedig felvázolom, hogy hogyan tudnék neked ebben segíteni.
Ez után majd el tudod dönteni, hogy jelentkezel-e az online vagy a személyes konzultációra.
Mit kell ehhez tenned?
1. Foglalj időpontot!
Válassz egy időpontot a foglalási naptárban és foglald le!
2. Írd be a naptáradba
…hogy ne szervezz rá más programot!
A konzultáció előtt még küldök neked egy emlékeztető emailt.
3. Kapcsolódjunk online!
A lefoglalt időpontban én hívlak telefonon.
Gyakori kérdések
Hány alkalom kell, hogy eljussunk a megoldáshoz?
Mivel a lelki problémáink különböző összetettségűek, ezért van, amelyik 1-2 alkalom alatt megoldható és van olyan is, amivel hosszabb időn keresztül kell majd dolgozni.
Mivel én az eredményességre hajtok, nem a pénzedre, ezért biztos lehetsz benne, hogy nem fogom sokáig húzni, a lehető leghatékonyabb megoldást ajánlom mindig neked!
Azonban a problémád megoldása jelentősen függ tőled is. Ha elszánt vagy és kitartóan gyakorolsz, akkor az eredmény is hamar megjön.
Milyen módszert használsz?
Egy általam fejlesztett önismereti módszert használok, amely semmilyen ismert trendet nem követ, csak tisztán a tapasztalatokra és az eredményességre épül.
A módszer lényege, hogy módosult tudatállapotban (jellemzően vezetett meditáció) a tudatalattiban húzódó érzelmi elakadásokat és téves hit-rendszereket feloldjuk, ezzel a problémák valódi okait felszámoljuk.
A különböző típusú problémákra, más-más technikát fejlesztettem ki, ez biztosítja a maximális hatékonyságot.
A módszer 25 év alatt több ezer embernek segített megoldani a problémáit és elérni a céljait.
Neked is segíthet.
Kell bármilyen előképzettség a konzultációhoz?
Nem, mert bárhol tartasz is, hozzád fogom igazítani az elméletet és a gyakorlatokat is!
Mikor ne hozzám fordulj?
Ha pszichiátriai kezelés alatt állsz, vagy tudomásod van róla, hogy súlyos személyiség zavarban szenvedsz, akkor kérlek fordulj szakorvoshoz!
Személyes vagy online konzultáció?
Ha meg tudjuk oldani, hogy személyesen is találkozzunk, akkor természetesen az a jobb!
Ha ez nehezn oldható meg, akkor sincs nagy gond! Tapasztalataim szerint a legtöbb embernél az online konzultációnál is ugyanolyan eredményeket tudunk elérni, mint a személyesnél.
Az online-nak megvan az az előnye, hogy az otthonodban kényelmesen, biztonságban érzed magad, nem kell hozzászoknod a személyes találkozó új helyszínéhez.
Én a távolból is elég jól Rád tudok hangolódni, főleg ha küldesz egy friss fotót magadról!
Mi a konzultáció menete?
Egy konzultáció velem 1,5 óra hosszúságú, mert ennyi idő alatt tudunk komoly változást elérni.
Az első 20 percben átbeszéljük a hozott problémádat, utána pedig speciális önismereti gyakorlatokkal a megoldáson dolgozunk.
Minden probléma és elakadás mögött lelki okok állnak, melyeket feltárunk, és alapjaiban oldjuk meg a problémádat.
Ha szükséges, akkor kapsz házi feladatot is, hogy az otthoni gyakorlással tovább tudjál fejlődni.
Hogyan készüljek az online konzultációra?
A konzultáció idejére kérlek válassz egy olyan helyszínt magadnak, ahol kényelmesen és zavartalanul tudsz jelen lenni.
Hogyan készüljek a személyes konzultációra?
Ha segít neked, hozd magaddal a jegyzetfüzetedet. Mással nem kell készülnöd!
Az odajutáshoz szükséges címet, térképet, parkolási információt, kapukódot, elérhetőségemet a jelentkezésed utáni visszaigazoló emailben elküldöm neked.
Mi fog történni a jelentkezésem után?
A jelentkezésed leadása után kapsz egy visszaigazoló emailt, amelyben benne lesz minden szükséges információ.
A megbeszélt időpontban várlak szeretettel!
Hogyan történik a fizetés?
Online konzultációra jelentkezéskor bankkártyával tudsz fizetni. A személyes konzultáció díját helyben, készpénzben tudod kifizetni.
Minden befizetésről e-számlát küldök az email-címedre.
Hogyan és meddig tudom lemondani a foglalást?
Kérlek, hogy mielőbb jelezd, ha nem jó az időpont és akkor kitűzünk egy másikat neked.

Garancia
A munkámért mindig vállalok garanciát!
Ez azt jelenti, hogy ha egy konzultáció után úgy érzed, hogy az nem segített neked vagy nem adott semmit sem, akkor nem kell fizetned!
Majoros Ilonka
Szeretném megköszöni neked, hogy megismerhettelek és segítettél rávezetni… és hogy megmutattad… itt sorolhatnám, hogy miket, de egy a lényeg:
Fantasztikus érzéked van ahhoz, amit csinálsz és ezzel nagyon sok embernek tudsz segíteni és segítesz is!
Például abban, hogy magára találjon, felismerje értékeit, ki tudja mutatni érzéseit, amit fel is vállal … 🙂
Köszönöm szépen!
Szabó Gabi
Azt nem értem mi ez, hogy úgy érzem, mintha már nagyon régóta ismernénk egymást?
Mint egy régi jó barát, vagy egy igazi jó testvér, akivel úgy lehet együtt az ember, hogy nem érzi feszélyezve magát. Olyan természetességgel lehet veled őszinte, megbízhat benned...
Maradj mindig ilyen, nekem is öröm ha a társaságodban lehetek! 🙂
Figyelj a belső hangodra és ha azt súgja:
Ez a Te utad, akkor foglalj egy időpontot!
Elérhetőség
A személyes konzultáció helyszíne:
Önfejlesztők Háza,
Budapest, VI. ker. Zichy Jenő utca 32.
Email: info@onismeret.hu