önbizalom

Önbizalom azt jelenti: Bízhatsz magadban, mert meg tudod oldani a helyzetet! Vagyis a megalapozott önbizalomhoz kell a helyzet megoldásához szükséges tudás, képességek, valamint hogy tudd, ezek mind megvannak neked! – erre való az önértékelés. Azonban gyakran előfordul, hogy a múltban elszenvedett elnyomás, megaláztatás, kudarcok hatására nem működik az önbizalom rendszere, pedig van tudásod, képességed és …

Mi az Önbizalom? Olvasd tovább »

A jól működő önbizalom abból fakad, hogy: Valóban értékes vagy, ezzel tisztában is vagy, és mindezt befogadtad magadba.  Ha ezek közül bármelyik is hiányzik, már nem úgy működik az önbizalmad, ahogy kellene. Nézzünk ezekre egy-egy példát: Ha olyan területen szeretnél nagyobb önbizalmat, amihez valójában nem is értesz annyira, nem vagy benne elég jó, akkor az önbizalmad …

Mitől lesz működő Önbizalmad? Olvasd tovább »