Ezért nem érzed jól magad a bőrödben!
Nem csoda, hogy nem érzed jól magad, amikor:
- Félelmek, szomorúság, csalódottság vagy veszteség érzése gyötör.
- Megjelentek a súlyosabb tünetek is, mint a depresszió, a szorongás vagy a pánikroham!
- Elégedetlen vagy magaddal, a teljesítményeddel, az életeddel.
- Belefáradtál a hajtásba, amit a maximalizmusodnak köszönhetsz.
- Nem fogadod el magadat, a személyiségedet és a működésedet.
- Nem tetszik a tested, az alakod, a kinézeted.
- Mindenhova próbálsz megfelelni, miközben pont magadra nem figyelsz eleget.
- Nincsenek céljaid, nem látod az utad, a jövődet, ezért elveszett és kétségbeesett vagy.
…és még sorolhatnám, de talán ezek a leggyakoribb problémáink Önmagunkkal.
Szerencsére ezek mindegyikén tudunk változtatni a belső önismereti munkával!
Az elfogadás gyakorlata, a negatív érzelmek feloldása, vagy a hiedelmeink és énképünk rendberakása tényleg csodákra képes!
Ne úgy érezd jól magad, hogy elnyomod a rossz érzéseket, hanem dolgozd fel azokat gyökerestől és akkor mindig lehetsz boldog és sugárzó! 🙂
Huszti Sándor
Önismereti tanító
Kifejlesztettem egy újszerű önismereti módszert, amellyel végre képessé válunk az elfogadásra, az elengedésre, érzelmeink feldolgozására.
Az elmúlt 25 évben, több ezer embernek segítettem megoldani a párkapcsolati, magánéleti és munkahelyi problémáit.
Szívesen segítek Neked is átlátni az előtted álló utat egy 15 perces INGYENES Online Konzultáció során.
