Ezért nem érzed jól magad a bőrödben!
Nem csoda, hogy nem érzed jól magad, amikor:
- Félelmek, szomorúság, csalódottság vagy veszteség érzése gyötör.
- Megjelentek a súlyosabb tünetek is, mint a depresszió, a szorongás vagy a pánikroham!
- Elégedetlen vagy magaddal, a teljesítményeddel, az életeddel.
- Belefáradtál a hajtásba, amit a maximalizmusodnak köszönhetsz.
- Nem fogadod el magadat, a személyiségedet és a működésedet.
- Nem tetszik a tested, az alakod, a kinézeted.
- Mindenhova próbálsz megfelelni, miközben pont magadra nem figyelsz eleget.
- Nincsenek céljaid, nem látod az utad, a jövődet, ezért elveszett és kétségbeesett vagy.
…és még sorolhatnám, de talán ezek a leggyakoribb problémáink Önmagunkkal.
Szerencsére ezek mindegyikén tudunk változtatni a belső önismereti munkával!
Az elfogadás gyakorlata, a negatív érzelmek feloldása, vagy a hiedelmeink és énképünk rendberakása tényleg csodákra képes!
Ne úgy érezd jól magad, hogy elnyomod a rossz érzéseket, hanem dolgozd fel azokat gyökerestől és akkor mindig lehetsz boldog és sugárzó! 🙂
Huszti Sándor
Önismereti tanító
30 éve tartok önismereti programokat: tréningeket, tanfolyamokat, előadásokat és táborokat. A gyakorlások során már több ezer embernek segítettem megoldani a párkapcsolati, magánéleti és munkahelyi problémáit.
Saját és ügyfeleim tapasztalatai alapján kidolgoztam egy önismereti módszert, mellyel képesek vagyunk hatékonyan feldolgozni személyiségünk negatív érzéseit, elakadásait, hiedelmeit… ezzel megalapozva, hogy belülről tudjunk egy boldogabb életet élni.
Várlak szeretettel a programjaimra!
