Ezért nem érzed jól magad a bőrödben!

Nem csoda, hogy nem érzed jól magad, amikor:

  • Félelmek, szomorúság, csalódottság vagy veszteség érzése gyötör.
  • Megjelentek a súlyosabb tünetek is, mint a depresszió, a szorongás vagy a pánikroham!
  • Elégedetlen vagy magaddal, a teljesítményeddel, az életeddel.
  • Belefáradtál a hajtásba, amit a maximalizmusodnak köszönhetsz.
  • Nem fogadod el magadat, a személyiségedet és a működésedet.
  • Nem tetszik a tested, az alakod, a kinézeted.
  • Mindenhova próbálsz megfelelni, miközben pont magadra nem figyelsz eleget.
  • Nincsenek céljaid, nem látod az utad, a jövődet, ezért elveszett és kétségbeesett vagy.
    …és még sorolhatnám, de talán ezek a leggyakoribb problémáink Önmagunkkal.

Szerencsére ezek mindegyikén tudunk változtatni a belső önismereti munkával!
Az elfogadás gyakorlata, a negatív érzelmek feloldása, vagy a hiedelmeink és énképünk rendberakása tényleg csodákra képes!

Ne úgy érezd jól magad, hogy elnyomod a rossz érzéseket, hanem dolgozd fel azokat gyökerestől és akkor mindig lehetsz boldog és sugárzó! 🙂

Scroll to Top
  • Írd meg,

    szívesen válaszolok Neked!

  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.