Mit kell tudjál a Transzlégzés és Transztánc programról?

A transzlégzés és a transztánc egy varázslatos utazás a lelki megújulás és a spirituális felszabadulás birodalmába.
Ez nem csupán egy légzőgyakorlat – ez egy belső utazás, amely során:

• elengedheted a nyomasztó lelki terheidet,
• megszabadulhatsz a múlt fájdalmaitól,
• megnyílik a kreatív elméd és új ötleteid ébrednek a jelen problémáira, valamint
• olyan spirituális élményekben lehet részed, amelyeket sosem felejtesz el!

Már az indiánok, hinduk és más törzsi kultúrák is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudatuk mélyén nyugvó tudattartalmakat megtisztítsák és magasabb rezgéstartományba léphessenek.
Sámánok, varázslók, gyógyítók a transz állapotát elérve kapcsolatba tudtak lépni belső lényegükkel, isteni Önvalójukkal és így tudták használni a különleges képességeiket is.

Mi a transzlégzés, transztánc technika lényege?

A transz állapot ugyanúgy egy módosult tudatállapot, mint a meditáció, relaxáció, vagy az alvás.
Abban mégis jelentősen különbözik az előzőektől, hogy ennek van egyfajta dinamizmusa, vagyis nem elcsendesedéssel érjük el, hanem pont a rendszerünk felpörgetésével.

Ehhez a “felpörgetéshez” a légzést és a mozgást használjuk:
Képzeld csak el, ahogy a zenére táncolva, mozogva, állva, ülve vagy fekve, ritmusosan lélegzel, befelé figyelsz és ettől elindul benned egy belső utazás. Ez a belső utazás végig fog vezetni azokon a tudattartalmakon, amelyekkel a lelked szerint most találkoznod kell.

• Feljöhetnek emlékek ebből az életedből, születésedről, magzat korodból, de akár előző életedből is.
• Átélhetsz és felszabadulhatsz olyan nehéz vagy éppen felemelő érzésektől, amelyek eddig a tudatalattidban voltak megrekedve.
• Megnyílhatnak az elméd kapui, felébred a kreatív problémamegoldó elméd és olyan megoldásokra láthatsz rá, amelyeket már régóta kerestél életed problémáihoz.
• Mindezektől a személyiség szintű terhektől megszabadulva pedig felébredhet a spirituális éned is, és olyan abszolút állapotokat, spirituális élményeket élhetsz át, amiről eddig nem is álmodtál!

Az élmények száma végtelen, minden gyakorláson más és mást élünk át, mind felejthetetlen élményt ad a belső utazásunk során.

Miért fontos, hogy Élőzenés legyen a program?

A transzlégzés – más néven holotrop légzés – programokat sokan előre összeállított zenékre végzik. Használhatnak klasszikus, modern, pop, chill, psychedelic trance, stb. zenéket, amit a gyakorlás közben a transz vezetője váltogat a zenelejátszó eszközön.

Régen és is rengeteg ilyen transzlégzést vezettem, de amikor az egyik Everness fesztiválon (talán 2016-ban?) meghallottam ezeket a zenészeket jammelni, akkor rögtön tudtam, hogy mindig is ezt a zenét kerestem a transz programjaim alá.

Amitől igazán különleges az Élőzenés transzlégzés az az, hogy a zenészeink nem előre koreografált zenét játszanak, hanem a transzoló csoportra hangolódva, együtt követik a Ti belső folyamatotokat. Hol lassú, hol gyors, hol érzelmes, hol elszállós zenékkel, hangulatokkal támogatják a csoport folyamatát.

Több száz transzlégzés programot tartottam az elmúlt két évtizedben és elmondhatom, hogy az Élőzenés Transzlégzés és Transztánc programok legalább 50%-kal mélyebb belső folyamatokat tudnak hozni, mint a zenelejátszós verzió.

Hallgass bele, tekerj bele a videóba, több féle ritmust és hangulatot is fogsz benne hallani.

A történetet folytatva, azon az Evernessen fel is kértem a zenészeket, hogy alkossunk valami felejthetetlent, adják ők a muzsikát a transzlégzések, transztáncok alá és így született meg először a “Jam-Transz” formáció, ami most már “Trance Tribe” néven fut.
A csapat tagjai: Varga Zsolti (őt számos zenei formációból ismerheted), Sevecsek Béla, Fekete Tamás “Tanaka” és a bájos Takács Bianka.

Dob, doromb, didgeridoo, hang drum, kerepelők, csilingelők adják a transz-alá-valót, fantasztikus hangzás, felszabadító utazás vár ránk!

Miben segíthet a Transztánc, Transzlégzés technika Neked?

Mit hozz magaddal?

• polifoamot – erre fekszel majd,
• takarót, hogy ne fázzál amikor relaxált állapotban vagy,
• vizet,
• zsebkendőt.

Fontos információk még:

• Vedd meg előre a jegyedet / helyedet, mert ha megtelik a terem, akkor nem fogunk tudni beengedni!
• A kiírt program kezdés előtt 20 perccel tudsz bejönni a terembe.
• Ha először jössz transzra, akkor érkezz időben, mert az “újaknak” tartok egy rövid ismertető előadást a technikáról! Ha voltál már, akkor is beülhetsz, azt mondják jó újra hallani, meg lehet rajta nevetni.
• Előtte 2-3 órával már ne egyél, inni is csak keveset, mert transz közben kijön!
• Tilos transzlégzést végezned, ha terhes vagy, szív- és keringési problémáid vannak (például korábbi infarktus, agyvérzés vagy magas vérnyomás), szem-, tüdő- vagy idegrendszeri panaszaid vannak, epilepsziában szenvedsz, drog- vagy alkoholfüggőséged van, terhesség áll fenn, tetániás görcsre hajlamos vagy, vagy diagnosztizált, illetve vélt pszichiátriai problémáid vannak, mint például pánik, fóbia, depresszió, skizofrénia, pszichózis, téveszmék, borderline szindróma, bipoláris személyiségzavar, stb.

Szeretettel várunk egy felejthetetlen kalandra, ahol nem csak Önmagaddal találkozhatsz, hanem a barátaiddal is megoszthatod ezt a különleges élményt – hívd el Őket is!

Lépj velünk egy másik dimenzióba, ahol a gondok alól felszabadulhatsz és a Lelked Szabadon Szárnyalhat!
Huszti Sanyi és a Trance Tribe csapata

Maradt még kérdésed?

Huszti Sándor
Önismereti tanító

30 éve tartok önismereti programokat: tréningeket, tanfolyamokat, előadásokat és táborokat. A gyakorlások során már több ezer embernek segítettem megoldani a párkapcsolati, magánéleti és munkahelyi problémáit.

Saját és ügyfeleim tapasztalatai alapján kidolgoztam egy önismereti módszert, mellyel képesek vagyunk hatékonyan feldolgozni személyiségünk negatív érzéseit, elakadásait, hiedelmeit… ezzel megalapozva, hogy belülről tudjunk egy boldogabb életet élni.
Várlak szeretettel a programjaimra!